酸辣凉面
简单
4人份
这个假期学校留了一项作业：给家人准备一份营养丰富的早餐，这道酸辣凉面应该是没有什么难度系数的，于是记录下来让儿子学习😎
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食材清单
其他
- 150克挂面
- 15克花生碎
- 20克生抽
- 30克胡萝卜
- 30克醋
- 4克芝麻
- 4克辣椒面
- 50克黄瓜
- 7克蒜末
- 80克香辣烤肉
- 小半勺花椒粉
- 调料1：
- 调料2：
- 调料3：
蔬菜类
- 1根香菜
- 1根香葱
调味料
- 1克盐
- 3克糖
营养成分
热量
247.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
969.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
