三色蛋炒饭
简单
4人份
炒饭这种食物谁都会，但是每个人炒出来的味道也不一样. 今天记录一下我的菜谱嘻嘻
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食材清单
其他
- 1根火腿肠
- 1碗米饭
- 2个鸡蛋
- 一点点胡萝卜
- 适量油
- 适量生抽
- 适量豌豆
- 适量辣椒油
- 适量香菇酱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
167.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
364.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备胡萝卜，大蒜，火腿，葱花
2
先抄胡萝卜，葱花，火腿
3
然后放黄瓜，咸盐，黑胡椒粉
4
三色蛋切碎，最后放，然后可以放一点孜然，不喜欢的可以不放
5
开吃
6
开吃
