有肉味的西兰花减脂饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺味达美
- 1勺花生油
- 1片洋葱
- 1碗面粉
- 2个鸡蛋
- 半勺十三香
- 半根胡萝卜
- 大半个西兰花
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
678.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
686.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
