凉拌菠菜
简单
4人份
菠菜就喜欢凉拌着吃
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食材清单
其他
- 1勺勺醋
- 1勺生抽
- 1勺辣椒油/老干妈/油泼辣子
- 1小撮熟芝麻
- 1把熟花生米
- 适量芝麻油
蔬菜类
- 1把菠菜
调味料
- 1勺白糖
- 少许盐
营养成分
热量
650.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
994.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
