640.0 卡
6.0 克
18.0 克
45.0 克
10.0 克
365.0 毫克
E,B
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
干净碗中打入4只鸡蛋,并将鸡蛋打散。
鸡蛋液和水1:1的比例,在蛋液中加入温水,再加入适量盐,并搅拌均匀。
撇去浮沫。
盖上保鲜膜,上锅蒸20分钟。
铛铛铛!鸡蛋羹出锅!
加小半勺生抽,小半勺醋,小半勺香油,霍霍匀。
开始吸溜嫩滑鸡蛋羹!没加滤镜,所以不显得那么精致,但是实物真的很鲜嫩美丽!
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