素“羊肉串”(猴头菇炸串)

简单 4人份

几年前公公大寿,在寺庙里办的素食宴,吃到了以假乱真的“羊肉串”,非常好吃,当时不知道是什么做的,今天终于学到了。

素“羊肉串”(猴头菇炸串)
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食材清单

其他
  • 2个猴头菇
  • 适量孜然粉
  • 适量白芝麻
  • 适量辣椒粉
调味料
  • 适量椒盐

营养成分

热量

658.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

9.0 克

12.0 克

887.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猴头菇泡一两个小时泡软

2

挤干水分,撕小块

3

串成“羊肉串”,也可以用牙签穿一下做牙签“肉”

4

入锅炸至变色(可以炸之前用酱油腌一下,颜色会更像)

5

撒各种粉,“羊肉串”完成✅了

6

今天只准备了两个猴头菇,“肉”准备的不充分,不够吃😋

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