蒜蓉豆角
简单
4人份
豆角也叫做豇豆，长条绿色的，蒜蓉炒很好吃，是我家小朋友喜欢的蔬菜之一。不想炒菜，于是试试蒸菜，微波炉变频快蒸功能蒸蔬菜非常赞，蒸制时间短，豆角色泽青翠。
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食材清单
其他
- 10g生抽
- 15g花生油
- 20g大蒜
- 250g豆角
调味料
- 1g盐
营养成分
热量
734.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
806.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
