胡萝卜藜麦小米鸡汁饭
简单
4人份
香香的小米、藜麦。搭配鲜香鸡高汤和鸡肉～浓浓的口感让宝宝痛快光盘～
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 半杯大米
- 半杯小米
- 半根胡萝卜
- 半汤匙白藜麦
营养成分
热量
582.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
320.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
