酥烤鹌鹑蛋

简单 4人份

简单，快捷，少油健康！适合早餐配餐！

酥烤鹌鹑蛋
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 12个鹌鹑蛋
  • 少许植物油
  • 少许海苔
调味料
  • 少许番茄酱
  • 少许盐

营养成分

热量

319.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

6.0 克

糖

13.0 克

钠

681.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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