玉米沙拉面包

简单 4人份

想要面包沙拉一起吃?没问题,一口满足两个愿望 这个面包算是比较清淡健康的,所以打算自行修改做一下 原方来自枫糖小哥,老规矩会放上原方和标记自己改动的部分

玉米沙拉面包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • ①面包部分:
  • ②沙拉酱:
  • ③沙拉:
  • 全麦粉200g高粉250g
  • 干酵母5g
  • 慢慢加入适量的水水130g
  • 未加胡麻油10g
  • 未加蔗糖10g
  • 沙拉酱这部分我用的无油酸奶美奶滋那个方子豆奶50g
  • 玉米粒100g
  • 甜味剂5g
  • 白洋葱50g
  • 胡麻油70g
  • 醋5g
调味品
  • 盐3g

营养成分

热量

123.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

1.0 克

6.0 克

145.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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