石斛羊肚菌煲水鸭汤
简单
4人份
这道汤集合了滋阴降火，补益脾胃……(此处省略几十字，自己去百度)以及提高免疫力的功效
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食材清单
其他
- 12颗石斛
- 1根党参
- 3只羊肚菌
- 3片干淮山
- 5颗红枣
- 一只水鸭
- 适量枸杞
蔬菜类
- 3片姜片
营养成分
热量
128.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
885.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
