红薯酸奶小点心
简单
4人份
我是一个追求美感的吃货，所以吃番薯这种乡下菜也要吃吃高逼格啦～
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食材清单
其他
- 一个红薯
- 一杯酸奶
- 可有可无果酱
- 若干红枣
营养成分
热量
587.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
592.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把红薯煮熟，然后剥皮
2
用勺子挖一块圆形红薯放在盘子中心（对了红薯煮之前用刀切两半，这样地面瓶能在盘子上立得住） 同时红枣去籽切成小颗粒
3
酸奶从红薯快正中心浇下来
4
最后根据自己的口味撒上红枣 果酱或是见过。味道棒极了！美味健康又低卡的小零食
