老坛水洗澡泡菜

简单 4人份

一直以来都养了一个泡菜坛子做泡椒泡姜之类佐料,因此盐分和酸度都比较猛,做出来的泡菜不适合直接吃。今天终于决定使用来做可以直接吃的洗澡泡菜,洗澡泡菜大部分是属于不依赖发酵的泡菜,靠醋等物质来泡入酸味,而发酵是依赖乳酸菌发酵产生的乳酸等物质入酸味,个人还是偏爱发酵,使用老坛水可以缩短发酵时间。

老坛水洗澡泡菜
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食材清单

其他
  • 0.5根白萝卜
  • 15个青花椒
  • 1个柠檬
  • 1根胡萝卜
  • 1根莴笋
  • 250克老坛水
  • 26.4g泡菜盐
  • 5个小米辣
  • 600克水

营养成分

热量

599.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

8.0 克

18.0 克

955.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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