杨梅汁

简单 4人份

又到了吃杨梅的季节,杨梅酸酸甜甜很是好吃,但杨梅特别容易发霉且有果蝇幼虫,每次盐水泡完看见锅底那一层白白的,家人就特别嫌弃。所以我就把杨梅煮熟了,眼不见为净,放在冰箱冷藏,家人就当饮料喝,很快就见底了。

杨梅汁
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食材清单

其他
  • 若干杨梅
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

800.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

337.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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