肯德基土豆泥
简单
4人份
怀孕50多天，正餐吃不下，总是想吃一些凉拌的，或者乱七八糟的东西。做过妈妈的都知道那种感觉，就是想吃，必须要吃到。不想吃的东西，即使硬塞下去，过会儿也会哇啦哇啦的吐掉😓当然啦，怀孕期间不建议吃椒盐、黑胡椒之类的，但是偶尔吃，也没什么问题的，又不是天天吃。
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食材清单
其他
- 100克水
- 2个土豆
- 40克黄油
- 4g蚝油
- 4g黑胡椒
- 50克牛奶
- 椒盐 3g
- 淀粉2小勺
营养成分
热量
412.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
692.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
