蜂蜜芝麻豆浆
简单
4人份
时下养生现磨豆浆挺火，街上一杯黑芝麻豆浆得买四五块吧？好久没关心过这问题了。自家的黑芝麻豆浆料足味浓。20克黑芝麻，看着没多少，打出来的豆浆却黑得叫人很是意外。原以为只会是淡淡的带着点灰色，没想到却是深灰近黑了。色黑入肾，黑芝麻豆浆，养颜润肤，养发乌发。
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食材清单
其他
- 1200毫升水
- 20克熟黑芝麻
- 70克黄豆
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
592.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
996.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
