鱿鱼干炒圆椒
简单
4人份
今天给大家带来的是鱿鱼干炒圆椒，非常鲜香可口！
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食材清单
其他
- 1棵蒜苗
- 2个圆椒
- 2个鱿鱼干
- 2瓣蒜头
- 少许鸡精
蔬菜类
- 2片生姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
318.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
670.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
