番茄土豆炖牛肉
简单
4人份
家里有小孩的，都希望小朋友多吃牛肉长身体，今天就做个番茄土豆炖牛肉
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个西红柿
- 1勺老抽
- 2勺料酒
- 300克牛腩/牛腱
- 3勺生抽
蔬菜类
- 2片姜
- 半个洋葱
调味料
- 少许冰糖
- 少许盐
营养成分
热量
206.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
892.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
