芹菜胡萝卜咖喱炒饭
简单
4人份
各色蔬菜丁和米饭加点咖喱饭的混合 香哟~~
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食材清单
其他
- 咖喱粉
- 油
- 米饭
- 胡萝卜
蔬菜类
- 芹菜
调味料
- 盐
营养成分
热量
404.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
679.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芹菜 胡萝卜切成丁，有芹菜叶的话切碎；
2
热油锅 先炒胡萝卜丁到断生，加入芹菜丁炒出香味，倒入米饭一起炒匀炒散；
3
适量咖喱粉和盐加入，最后加芹菜叶炒匀即可。
