椰奶冻(吉利丁粉)
简单
4人份
喜欢甜食就去做吧 应该趁着年轻 做些喜欢的事 制造些比夏天还要温暖的事
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食材清单
其他
- 10克吉利丁粉
- 250克无糖牛奶
- 减肥可不加奶油
- 适量代糖
- 适量喜欢的水果
- 适量椰蓉
营养成分
热量
578.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
974.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
