冬日水果茶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个梨
- 1个苹果
- 1包红茶
- 2片柠檬
- 适量肉桂丝
调味料
- 30克冰糖
营养成分
热量
278.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
751.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
各种水果用温水泡一会，加点蜂蜜，味道很好，冬天吃水果好办法
