12M+宝宝辅食之芦笋培根卷
简单
4人份
芦笋培根卷 ①月龄：12月龄以上 ②食材：芦笋6根，培根3片，黑胡椒少许 ③营养：芦笋含有丰富的B族维生素、维生素A及硒、铁、锰、锌等微量元素。芦笋还具有人体所必需的各种氨基酸。芦笋中硒的含量甚至可以与海鱼、海虾等食材的含硒量媲美。
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食材清单
其他
营养成分
热量
566.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
274.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
