墨鱼大烤
简单
4人份
外皮艳红、内里雪白、咸甜适口，鲜香特别，肉质扎实有嚼头，腻腻的酱汁黏在手指头上，吸吮起来回味无穷。。。
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食材清单
其他
- 1小块、肉桂
- 2大块冰糖
- 2汤匙老抽
- 2片香叶
- 2粒八角
- 两只（共约两斤半）大个墨鱼
- 半斤五花肉
- 半碗玫瑰豆腐乳汁
- 小半碗黄酒
- 适量香油
蔬菜类
- 1块姜
- 1根葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
576.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
576.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
