凉拌豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一块豆腐
- 一小勺（能吃辣多放）辣椒油
- 少许（不吃可不加）蒜
- 芝麻
- 适量醋
- 香油
蔬菜类
- 少许葱
- 少许香菜
调味料
- 适量酱油
营养成分
热量
534.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
154.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
