土豆🥔炖鸡脖
简单
4人份
简单易学，又特别下饭
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食材清单
其他
- 2勺老抽
- 3个土豆
- 4勺料酒
- 4勺生抽
- 5只鸡脖
蔬菜类
- 1根葱
- 6片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
646.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
937.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆切块清水洗去多余淀粉。鸡脖处理干净剁小块。姜蒜八角爆香，下鸡脖变色加生抽炒匀，加胡萝卜土豆翻炒，加水没过食材，大火煮开，小火煮20分钟，加盐，大火收汁
