金枪鱼西红柿意大利面
简单
4人份
陪白葡萄酒的面
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食材清单
其他
- 1.3勺A 橄榄油
- 1/6勺A 木鱼精粉
- 120gA 番茄罐（大的切成小丁）
- 140g意大利面（按食谱用1%盐开水煮。用冰水洗一下。沥干）
- 1勺A capers（酸豆。没有的话，其他腌菜也可以）
- 1勺A 饮用水
- 30gA 黑橄榄（切成片）
- 40g以上金枪鱼罐（小心打开，水或油分倒掉）
- 适量欧芹末（干欧芹也可以）
- 适量白胡椒粉
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）
营养成分
热量
122.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
211.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
