鲶鱼炖茄子

简单 4人份

第一次听说有个顺口溜,鲶鱼炖茄子撑死老爷子,第一次做,的确如此

鲶鱼炖茄子
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1个小米辣
  • 1个茄子
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1瓣蒜
  • 2勺料酒
  • 6粒花椒
海鲜
  • 2条鲶鱼
蔬菜类
  • 1根香菜
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

443.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

797.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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