重阳｜送家中老人古早味的红枣桂圆软欧
简单
4人份
当你捣鼓烤箱，和面粉玩游戏的时候，家里的老人是不是也发表过“烤的东西容易上火，又干又柴”等等的“高见”？面包、蛋糕、烤肉都不大入他们的法眼，那是为什么？还是因为不适合他们的口味，不够松软，今天的红枣桂圆软欧，补血健身，老人们都爱的食材！
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食材清单
其他
- #红枣泥
- 150g桂圆干
- 150g红枣泥
- 190g水
- 1g低糖酵母
- 200g红枣片
- 20g温水
- 210g冰水
- 250g高筋粉
- 25g朗姆酒
- 30g黄油
- 500g水
- 500g高筋粉
- 50g蜂蜜
- 60g酸奶
- 75g老面
- 7g低糖酵母
调味料
- 8g盐
谷物
- #老面
营养成分
热量
657.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
330.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
