烤箱烤鱼
简单
4人份
想吃就吃，是幸福
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食材清单
其他
- 100克麻辣香锅料
- 10克芝麻
- 1勺辣椒面
- 1条三道鳞
- 200克水
- 20克油
- 20克花生米
- 2勺料酒
- 2勺老抽
- 5克胡椒粉
- 8勺生抽
- 8勺蚝油
蔬菜
- 5勺豆瓣酱
蔬菜类
- 3根葱
- 4片姜片
- 若干青菜
调味料
- 10克盐
- 2勺豆瓣酱
营养成分
热量
565.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
934.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
