芋饺（鱼肉馅）
简单
4人份
秋冬芋子又来了～不是用大个的芋头，注意是芋艿噢。用龙利鱼柳代替猪肉其实影响不太大(ง •̀_•́)ง因为个人油量不大所以馅料的放油量可以根据自己口味加一些。葱油就是用葱段爆的油啦(๑•̀ㅂ•́)و✧
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食材清单
其他
- 100g芋艿
- 100g龙利鱼柳
- 10g蚝油
- 10g黄酒
- 120g地瓜粉（淀粉）
- 170g笋
- 1g虾油
- 2g芝麻油
- 5g葱油
- 70g香菇（泡发）
- 适量味精
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 20g酱油
- 5g盐
营养成分
热量
410.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
110.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
