一道让你吃了有妈妈味道的鸡腿炒黑木耳
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1瓣蒜
- 少许味精
- 适量泡好的黑木耳
肉类
- 1只大鸡腿
蔬菜类
- 1根葱
- 3片姜
调味料
- 少许白糖
- 少许盐
营养成分
热量
718.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
618.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
