老妈会把汤喝光的牛奶麻辣烫
简单
4人份
一人份家庭麻辣烫 快手方便 有啥加啥 第一次做的时候被炒火锅底料又辣又香的气味深深折服了 好好吃饭～
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 250克水
- 250克牛奶
- 2大瓣蒜
- 一小块火锅底料
- 一小根大葱
- 各种绿叶菜
- 年糕
- 海带结
- 满满的料：
- 粉丝
- 蟹肉棒、冻豆腐
- 适量五香粉
- 香菇、金针菇
蔬菜类
- 3片生姜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
413.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
642.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
