冰糖银耳炖燕窝
简单
4人份
燕窝可以补虚养胃，滋阴润燥，加入自己喜欢的牛奶，水果！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 15克燕窝
- 3颗红枣
- 5克银耳
- 900克水
调味料
- 20克冰糖
营养成分
热量
796.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
643.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息