自制网红牛奶麻辣烫

简单 4人份

爱吃麻辣烫的必须整<(▰˘◡˘▰)> 傻瓜懒人做法 和买的一样 不!!!比买的还好吃 不喜欢牛奶也没关系(比如我…) 一点牛奶味都没有

自制网红牛奶麻辣烫
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食材清单

其他
  • 1个面筋
  • 一勺郫县豆瓣酱(可不加)
  • 一罐牛奶!!
  • 两根腊肠
  • 几根蟹棒
  • 半包火锅底料
  • 半根玉米
  • 半节藕
  • 调料
  • 适量丸子类
  • 适量木耳
  • 适量油麦菜
  • 适量蒜
  • 适量豆泡
  • 食材
蔬菜类
  • 适量生菜
  • 适量菠菜
  • 适量葱段
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖
  • 适量麻酱

营养成分

热量

302.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

718.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备莱

步骤 1
2

热油将蒜末、姜末炒香,加入红油辣块,炒香至溶化

步骤 2
3

加入水、牛奶,煮开后将汤里的碎末用笊篱捞出并扔掉( 不捞出,会影响喝汤口感),然后依次加入火锅粉、丸子、青菜等

步骤 3
4

煮熟后,根据个人口味加入盐、鸡精、蚝油、芝麻酱、辣椒油等

步骤 4

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