煎馒头片
简单
4人份
清理冰箱的时候发现有几个馒头放好了几天，很硬了不想吃，扔了又太浪费，就煎着吃吧！这样要比吃白馒头吃的多些😄
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食材清单
其他
- 3个馒头
- 3个鸡蛋
- 少许油
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
242.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
245.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
