五彩时蔬炒虾仁🍤+松茸
简单
4人份
大松茸小松茸买了不少，为了在最佳食用期限内（一周之内）前两天包了小松茸的虾仁猪肉馅的饺子，今天准备来个炒松茸，这么新鲜的食材，配菜的造型上也用了点小心思。
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食材清单
其他
- 1/2黄瓜
- 1/3根胡萝卜
- 1勺料酒
- 250克松茸
- 3个彩椒
- 4个小米椒
- 小半朵西兰花
- 适量水
- 适量生抽
- 适量生粉
- 适量胡椒粉
- 适量蚝油
海鲜
- 20个左右虾仁
蔬菜类
- 2根葱
- 适量生姜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
390.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
467.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
