金枪鱼螺旋意面沙拉
简单
4人份
沙拉主食合二为一，碳水、脂肪和蛋白质一碗端，简单方便快手！ 原方来自于《沙拉花园》，略有更改。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/4个彩椒
- 15克胡萝卜
- 2个酸黄瓜
- 4个小番茄
- 60克螺旋意面
- 65克生菜
- 半盒水浸金枪鱼
- 少许白葡萄酒醋
- 适量千岛酱（零脂肪）
- 适量黑胡椒粉
蔬菜类
- 1/4个洋葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
416.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
212.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
