🏃🏻♀️减脂也能吃的爆汁牛肉锅贴🥟又香又脆
简单
4人份
早餐来一份锅贴配豆浆真的太完美了，可是外面卖的锅贴油脂太多，今天买了做好的饺子皮自己包了锅贴，快捷方便又简单。 减脂期间，来尝尝这个牛肉锅贴吧～只要适量的吃，不要一次性来个一大份就好。
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食材清单
其他
- 10粒花椒
- 1个鸡蛋
- 1勺胡椒粉
- 1勺蚝油
- 220克牛肉
- 2勺生抽
- 35张饺子皮
- 适量芝麻油
蔬菜类
- 1/4个洋葱
- 3段葱段
- 4片姜
- 适量葱花
调味料
- 1勺盐
- 1勺酱油
营养成分
热量
455.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
926.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
