内敛的椰蓉香蕉紫薯球

简单 4人份

冬日下雨,尤感阴冷,即便把自己关在有暖灯的屋里,仍容易心生忧郁。晚饭光啃香蕉无疑会让你从外凉到心窝,不如做个游戏,让香蕉裹上一层暖暖的棉衣,或许口感会好一些。于是,就地取材,将紫薯蒸了,趁热碾碎,加牛奶润滑,香蕉切片,裹进紫薯里。你若觉得不够好看,在椰蓉里滚一下,哈哈,足够遮丑。还没尝,那些个憨态可掬的小薯球,就把我逗乐啦。不信,你试试

内敛的椰蓉香蕉紫薯球
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1根香蕉
  • 2个紫薯
  • 几克椰蓉
  • 几克牛奶

营养成分

热量

540.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

6.0 克

8.0 克

279.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

低脂香蕉紫薯球
低脂香蕉紫薯球
查看详情
减脂无糖下午茶甜品—紫薯香蕉卷
减脂无糖下午茶甜品—紫薯香蕉卷
查看详情
紫薯香蕉🍌面包卷
紫薯香蕉🍌面包卷
查看详情
营养又不长肉肉滴早餐
营养又不长肉肉滴早餐
查看详情