双色南瓜馒头
简单
4人份
一只青南瓜演变的故事 果熟最好吃当季的，现在青南瓜大量上市，当然不能错过。 削下青南瓜皮，用破壁机打成泥，和面，做绿色面条。南瓜肉加牛奶用破壁机做南瓜浓汤。 老大喝了半碗，他爸一口没喝，老二给力喝了一大碗。余下的一些南瓜泥，我做双色花卷，压了一些动物馒头，还烤了一些动物小饼干，颜色和味道都不错。接小的去上舞蹈课路上，他吃了不少。
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食材清单
其他
- 6克酵母
肉类
- 250毫升牛奶
调味料
- 50克白砂糖
谷物
- 克面粉500
营养成分
热量
484.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
534.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
