奶香紫薯黑米粥
简单
4人份
我是当晚餐，不过也可以当甜点来吃吧。会有浓浓的奶香，软软的紫薯和嚼起来有滋味的黑米。
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食材清单
其他
- 牛奶
- 紫薯
- 黑米
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
736.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
900.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
