八宝饭（腊八）五谷杂粮
简单
4人份
下厨房已经关注了很久，腊八当天🌸闺中好友🌸说她要做八宝饭，我寻思八宝饭好做吗，于是就开始买来各种五谷杂粮准备试下，做完后发朋友圈，好多朋友都评论问教程，还得谢谢我这闺中密友🤣第一次做成这样也可以了。今天下厨房第一次开篇写教程，由于第一次做，所以没有录制详细过程，没有拍照，为了方便查看步骤，👌以下所有图片均来自百度图库。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 克麦片
- 坚果
- 山楂卷
- 红枣
- 葡萄干
- 银耳
- 颗小米
- 食用油（或者猪油）
调味料
- 白糖
谷物
- 克糯米
- 克黑米
豆制品
- 克红豆
营养成分
热量
618.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
870.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
