莲藕汁

简单 4人份
莲藕汁
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食材清单

其他
  • 200克牛奶
  • 200克藕
  • 500克水
调味料
  • 15克冰糖

营养成分

热量

779.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

2.0 克

糖

11.0 克

钠

748.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1

步骤 1
2

2

步骤 2
3

3

步骤 3

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