虾黄豆腐
简单
4人份
我的虾黄豆腐是蟹黄豆腐稍加改变而来的，将蟹肉换成了虾。蟹家中不一定常备，但虾常备。做出的豆腐咸中带鲜，鲜香嫩滑。虾含有丰富的蛋白，且脂肪含量低，和滑嫩的豆腐结合在一起，老少皆宜，益于健康！
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食材清单
其他
- 2勺淀粉
- 2勺豌豆
- 5个生咸蛋黄
- 一块内脂豆腐
- 一小撮葱花
- 小半勺白胡椒粉
- 小半勺鸡精
海鲜类
- 4只虾
蔬菜类
- 2片姜
- 根小葱
- 适量葱
调味料
- 小半勺盐
营养成分
热量
331.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
204.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
