定番！とろとろ〜なすの煮浸し☆（日式煮茄子）茄子的煮物
简单
4人份
味道都煮进去了软软的很醇厚的感觉非常好吃~ 很简单的家庭日式料理，感觉也很健康，对身体比较好~ 吃多了重口味吃吃这个吧:)茄子对减肥也不错 原链接 http://cookpad.com/recipe/2737409 过程全部借用原图 原创翻译，按透自己的理解来的，尽量不改变原作者的意思
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/2大勺日本高汤的粉末
- 1~2大勺日本酱油
- 1大勺砂糖
- 200ml水
- 刚居然忘了写。。。茄子
蔬菜类
- 2片生姜
营养成分
热量
560.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
246.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
