莲藕排骨汤

简单 4人份

功效:清热消痰,补血养颜。

莲藕排骨汤
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食材清单

其他
  • 500克排骨
  • 500克莲藕
  • 适量水
  • 适量花生
蔬菜类
  • 4片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

313.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

709.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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