冬日排骨玉米汤
简单
4人份
最近馋汤。煮一锅香甜玉米汤，顺手撒一把西洋参片，滋阴补气。
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食材清单
其他
- 1根山药
- 1根玉米
- 250克排骨
- 一勺料酒
- 两颗红枣
- 半根胡萝卜
- 少许段葱段
蔬菜类
- 少许姜片
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
246.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
791.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
