上海版 烤箱鸡米花
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克淀粉
- 一勺蚝油
- 一勺黄酒
- 一包面包糠
- 三个鸡蛋
- 二勺生抽
- 二块鸡胸肉
- 少许花生油
- 少许黑胡椒
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
613.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
264.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
