肥牛饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一碗米饭
- 半根根胡萝卜
- 少许淀粉
- 少许蜂蜜
- 适量水
- 适量熟芝麻
- 适量蚝油
- 适量西兰花
海鲜
- 适量鲍鱼汁
肉类
- 300克肥牛
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 少许盐
- 少许酱油
营养成分
热量
501.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
495.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
