家常小菜--开背蒜香虾

简单 4人份

平时去菜市场没有什么可以买的时候,都会来点大虾,好吃又好做,而且做虾的方法很多,今天就介绍一个蒜香虾的做法,再来一个小青菜,就是一顿丰富的午餐了!这几天一直都很忙,所以也没有什么时间研究麻烦的菜,都是些家常菜,全当是记录每天的生活吧! 制作时间20分钟

家常小菜--开背蒜香虾
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食材清单

其他
  • 1汤勺料酒
  • 1茶勺柠檬汁
  • 1茶勺鸡精
  • 1茶勺黑胡椒碎
  • 一头蒜
  • 一斤大虾
调味料
  • 1茶勺盐

营养成分

热量

643.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

6.0 克

1.0 克

787.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大虾洗净去须,去开背去虾线

2

用料酒和柠檬汁腌制30分钟

3

锅中放适量油,放入蒜末中小火炸至金黄色

4

炸好的蒜末,取出控油备用

5

锅里留底油,放入大虾炒变色

6

放入炸好的蒜末,黑胡椒碎,盐和鸡精调味即可

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